Kalorit pysy just ja just alle 500.
Olin sitte niinkin tyhmä, että menin siellä polilla möläyttämään että laihdutan, yritän pitää kalorit alle 500 ja oon laihtunut jo parhaimmassa tapauksessa viisi kiloo. Hups. "Tietääkö sun vanhemmat?" Ei tiennyt, nyt tietää. Onneksi suhtautuminen oli parempi kun aattelin, mutta en kyllä haluu että noi rupee vahtimaan syömisiä tai katteleen paljonko käyn vaa'alla.
Mua rupee ketuttaa toi sama paskan jauhaminen, toivottavasti ens viikon perjantaina ois jotain muuta kun sitä samaa. Eli siis se seuraava tapaaminen pelkän psykologin kanssa on 22.3. Onneksi se psykologi oli nuori ja vaikutti tosi mukavalta.
Haluisin tehä välillä vähän erilaista postausta, oisko kellään ideoita?
heiii missä ajassa sä oot laihtunu sen 5 kiloo?:)
VastaaPoistaoisko se ollu joku kuukaus pari sitten :P
Poistavoisit tehä postauksen siitä, mitä syöt ja mitä ruokia suosit laihdutsta ajatellen? mua ainakin kiinnostais ja jos sais vaikka uusia vinkkejä itellekin :)
VastaaPoistajuu toi on hyvä idea! voisin alkaa työstää jotain ton tapasta (:
Poista